Baş Ağrısına Ne İyi Gelir | Baş Ağrısı Nasıl Geçer

Baş ağrısına ne iyi gelir, baş ağrısına iyi gelen şeyler, baş ağrısı nasıl geçer, baş ağrısı nedenleri ve tedavisi

Şigelloz: Sebepler Ve Çözümler

Shigellosis, bağırsağın faul ve tehlikeli bir enfeksiyonudur ve her yıl milyonlarca Afrika ve Güney Asya’yı etkiler. Bu nedenle, bu hastalığa neyin sebep olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek ve belirtileri hafifletmek veya önlemek için kullanabileceğiniz olası çareler çok önemlidir.

Şigelloz: Sebepler Ve Çözümler

Hijyen ve sanitasyonun yetersiz olduğu dünyanın birçok yerinde, gıda kaynaklı hastalıklar büyük bir sorun olabilir. Shigellosis, suda genellikle dışkıyla kontamine olan Shigella bakterisinin neden olduğu böyle bir enfeksiyondur. Bu senaryo, batı dünyasındaki bazı insanlar için düşünülmez görünse de, dışkı maddesi ve gıda arasındaki temas tüm dünyada görülür, yani kimse tamamen shigellosis’den koruyamaz. Bu bakteri iletimi, fekal-oral yolla yapılır; tipik olarak, yiyecekleri kirli su ile yıkamak veya düşük hijyen standartlarına sahip çocuklar tarafından gıda işleme tabi tutmak. Shigellosis fakirleşmiş veya üçüncü dünya ülkelerinde ishale neden olan en yaygın nedenlerden biridir ve vücut fazla susuz kalırsa veya besin yetersizliği halindeyse ölümcül olabilir.

Şigelloz semptomları diğer gastrointestinal enfeksiyonlara benzer ve süt semptomları ve karın ağrılarından kalıcı ve ağrılı diyare durumlarına kadar uzayabilir. Bazen, enfeksiyon nöbetlere yol açarak sinir sistemine zarar verebilir. Bu hastalığın resmi tedavisi , çoğu durumda antibiyotik içermekle birlikte, bazı suşlar artan direnç göstermekle birlikte endişe vericidir. Bu nedenle, bu hastalığı önlemenin doğal yolları genelde dünyaya açılmaktadır. Bu hastalığın süresi bir gün kadar kısa olabilir, ancak tedavi edilmediği takdirde bir hafta geçmesine neden olabilir. Enfeksiyon atıldıktan sonraki iyileşme süresi tipik olarak 5-7 gün daha uzar. Şimdi, shigellosis için birçok doğal ilaçlara daha yakından bir göz atalım.

Shigellosis Için Önleme Ve Telafiler

Su: Şigelloz ile ilgili en büyük problem, bu enfeksiyonun neden olabileceği neredeyse devam eden ishal nedeniyle vücudunuzdaki sıvıları hızla tüketmesidir. Vücudunuz suyunu kaybettiğinde, organ sistemleri yavaşlamaya ya da kapanmaya başlar ve bu enfeksiyona karşı etkili bir şekilde mücadele etmek imkansız hale gelir. Şigellozdan mustarip iseniz, olabildiğince sık , günde en az 10-12 bardak su içmelisiniz. Bu aynı zamanda, atılım sistemini uyarır, bu da enfeksiyon süresini kısaltmaya yardımcı olabilir.

Kendinizi temiz tutun: Şigelloz ile enfekte olmuşsanız, enfeksiyonu daha fazla bakteri ile şiddetlendirmediğinizden ve etrafınızdaki herhangi bir kişiyi enfekte etmek istemezsiniz. Yiyecekleri taşımadan önce ve tuvalete gittikten sonra ellerinizi yıkayarak uygun hijyen önlemlerini alın. Düzenli olarak duş almak, bu hastalıktan muzdarip olsanız bile enerjilenmiş ve temiz hissetmek için iyi bir yol olabilir ve iyileşme sürecini hızlandırmalıdır .

Nane: Mideyi yerleştirirken ve gastrointestinal sağlığın uygun olduğundan emin olunca, az otlar, nane harcamasından daha güvenilirdirler. Bakteri nötralize etmeye yardımcı olabilen doğal bir anti-inflamatuar kapasite ve antiseptik özelliklere sahip olan nane, shigellosis’i tedavi etmek için en iyi seçeneklerden biridir. Nane çayı, bu bitkiden fayda sağlayan popüler bir yöntemdir, ancak yapraklardan doğrudan çiğnemek de mümkündür.

Yeterli Din Alın: Eğer shigellosis ile öldürüldüyseniz, vücudunuzun enerji rezervleri ciddi şekilde tükenecektir. Yeterli miktarda besin maddesi almazsanız veya sistemden hızlı bir şekilde atılırlarsa, vücudunuz normal bir şekilde çalışmak için mücadele edecektir. Dinlenme sırasındaki iyileşme sürecinin birçoğu uyku esnasında gerçekleştiğinden kurtarma işlemi sırasında yeterince dinlenmeye dikkat edin.

Muz: Gastrointestinal sağlığımız için en iyi gıdalardan bazıları, yalnızca lif açısından zengin olduğu kadar, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve bağırsak sağlığını korumak için besin maddeleri ile de doldurulmuş meyvelerdir. Muzlar vücudun sıvı dengesi ve hücresel transfer için ihtiyaç duyduğu potasyum ve diğer önemli elektrolitlerle doludur. Aşırı ishal elektrolit cesetlerini yok edebilir, ancak muz bu sorunun hızla çözülmesini sağlayabilir.

Dikkatli Yüzme: Enfekte suda yüzmek , shigellosis’i müdahele etmenin çok hızlı bir yolu olabilir, çünkü dalgaların altında dalarken suyun tükenmesi olasıdır. Yeni bir yerde yüzerken su kalitesinin yeterli olduğundan ve klor içeriğinin herhangi bir bakteri öldürmek için yeterince yüksek olduğundan emin olun. Durum böyle değilse, cildinizdeki bakteriler bile bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir veya sizi enfekte edebilir, bu nedenle potansiyel olarak kirlenmiş bir gölde yüzme yaptıktan sonra iyice duş yapmaya dikkat edin.

Bebek Bebeklerini Dikkatli Bertaraf Etme : Bu hastalığın dışkıdan ağızdan iletimine dayandığı göz önüne alındığında, dışkılarla insanlar arasındaki yakın temaslara dikkatle yaklaşılması gerekir. Bir bebeğin bezini değiştirirken dışkıya bulaşmış olabilir, ancak işin yapılması gerekiyor. Kirli bezleri daima derhal elden çıkarın ve daha sonra ellerinizi antibakteriyel jel veya sabunla yıkayın.

Zencefil: Zencefil, gastrointestinal sorunları çözmek için en popüler gıdalardan biridir, çünkü anti-inflamatuar özellikler ve midenin sağlığını dengeleyebilen ve normal sindirim modelleri sağlayan antioksidanlara sahiptir. Zencefil çayı popüler bir seçenektir, ancak bağışıklık sisteminin sağlığını iyileştirmek ve isigelloz semptomlarını, yani ishal ve mide sıkıntısını hafifletmek için çiğ veya turşu yenebilir.

Uyarı Son Sözü: Bu doğal ilaçlar ve önleyici tedbirler etkili olmasına rağmen, enfeksiyon çok şiddetli ise shigellosis çok tehlikeli olabilir. Çoğu durumda antibiyotikler şiddetle tavsiye edilir, ancak mümkünse, doğru tedavi alayına başlamanızı sağlamak için tıbbi bir mesleki uzman görmelisiniz.

Updated: Mart 27, 2017 — 10:27 am

baş ağrısı nasıl geçer | baş ağrısına ne iyi gelir
Baş Ağrısına Ne İyi Gelir | Baş Ağrısı Nasıl Geçer © 2016
baş ağrısı nasıl geçer, bağ ağrısı nedenler
baş ağrısı belirtileri, baş ağrısı tedavisi
kuşadası escort Health Blogs blog links TOPlist